Calea Zacatechichi , mieux connue sous le nom d’  herbe à rêves  ou  herbe amère , fait partie de la famille des astéracées et est apparentée aux tournesols et aux marguerites. Dans la nature, l’herbe à rêves pousse au Mexique et dans certaines parties de l’Amérique centrale. Cet arbuste de taille moyenne aux fleurs jaunes en forme de trompette est aussi appelé  Thle-pelakano au Mexique  , ce qui signifie « feuille de dieu ». Calea zacatechichi était traditionnellement utilisée par les chamans mexicains pour recevoir des messages divins pendant leurs rêves.

Effets de l’herbe à rêves

Calea est principalement associée à des rêves vifs et lucides. L’herbe peut également aider à induire des «rêves lucides». Un rêve lucide est essentiellement un rêve dans lequel vous êtes conscient que vous rêvez. Dans l’état de veille, l’herbe à rêves donne un effet languissant et un état de conscience accru se produit.

Usage

Versez un demi-litre d’eau chaude sur 3 à 25 grammes de feuilles séchées et laissez infuser environ 15 minutes. Comme le goût est assez amer, du sucre ou du miel peuvent être ajoutés. La variante en poudre peut également être encapsulée. Calea zacatechichi peut être pris au coucher, mais fonctionne mieux si vous le prenez après environ 3-4 heures de sommeil (réglez votre alarme) et continuez à dormir après cela. Les rêves durent plus longtemps dans la dernière moitié de la nuit. Répétez pendant plusieurs jours (3 à 7) pour des résultats encore meilleurs.